太极拳是内家拳还是外家拳 外家拳
【资料图】
1、外家拳偏重于外功和先天力的训练,例如铁砂掌、铁臂功、铁拳功等,其考核指标多为实物,例如举多重的石担、一掌打碎几块砖等。
2、所谓外家拳,便是指出家人练的拳术。
3、而我国中原拳术大多与少林拳术有渊源或者受其影响,因此,便将与少林拳术有相同特点的一大批拳术划归外家拳。
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