环球热推荐:连续一周宵夜聚餐,大学毕业生尿酸“爆表”突发痛风
(资料图片仅供参考)
极目新闻记者 廖仕祺
通讯员 马遥遥
高考结束了,大学毕业聚餐时烧烤、小龙虾、冰啤酒是餐桌上的“明星”。近期,一名大学毕业生连续一周聚餐宵夜导致尿酸“爆表”突发痛风。6月26日,记者从武汉市中心医院风湿免疫科门诊了解到,毕业季痛风高发,一些毕业生因饮食导致痛风发作。
家住后湖的小郑(化姓)今年22岁,是一名大学毕业生。读书时,小郑的体重就有180斤。临近毕业,小郑隔三差五就约上室友朋友,点上几盆小龙虾,再配上啤酒烧烤,既交流了同学感情,又享受了美味。10天前,小郑连续一周都在和同学朋友吃夜宵。前日上午,他起床后发现自己的右脚痛得不行,肿得连鞋子都穿不进去,根本无法走路,家人赶紧送他到武汉市中心医院后湖院区就诊。
经检查,小郑的尿酸700+μmol/L,已经远超于正常范围428μmol/L,医生诊断为急性痛风性关节炎。经过相应处理后,他的症状逐渐缓解。
武汉市中心医院风湿免疫科副主任医师方珣介绍,痛风的产生与体内的尿酸水平密切相关,如果体内尿酸已经明显升高,再加上暴饮暴食、剧烈活动、关节受凉等影响,急性发作的概率就比较高。在正常情况下,人体代谢会产生嘌呤,而生活中也会不经意吃些富含嘌呤的食物,嘌呤代谢之后就会产生尿酸。尿酸主要经肾脏从尿液排出,但如果摄入嘌呤过多,产生的尿酸也就过多,超出了肾脏的排泄能力,尿酸就会在体内积蓄,从而导致高尿酸血症,进而出现痛风。
专家提醒,痛风又被大家称作是“富贵病”,因此要预防痛风,一定要管住嘴,尽量少吃或不吃海鲜、动物内脏、菌类、芦笋、豆类等含有大量嘌呤的食物。平时需要多喝白水,每日饮水约2000毫升以上,加速尿酸的排泄。天气越来越热,夜宵摊生意也红火起来,尿酸高的朋友们,特别是年轻人一定要管住嘴,迈开腿,才能远离痛风。
(图片来源:包图网)
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